03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1938 kcal
|
Yağ: 91,68g | Prot: 43,87g | Karb: 239,25g.
Kahvaltı: Naartjie, Scrambled Egg . Öğle Yemeği: Chickpea Curry, Tastic Brown Rice, Jungle Energy Bar Milk Chocolate. Aperatifler/Diğer: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Lay's Thai Sweet Chilli Potato Chips, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|