03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 32,84g | Prot: 49,55g | Karb: 110,29g.
Kahvaltı: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Картофель Беби, Шашлык из Телятины. Akşam Yemeği: Картошка Вареная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Aperatifler/Diğer: Красные Помидоры, Квас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|