03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 63,14g | Prot: 69,98g | Karb: 219,07g.
Kahvaltı: Carrefour Chocolat Noir 60%, Moelleux à la banane, Nutella Nutella, Lidl Pain au Chocolat. Öğle Yemeği: Carrefour Petit Pois Carotte , Rosbeef, Patate Douce. Akşam Yemeği: Ananas, Escalope de Poulet, Auchan Crème Fluide Légère 15%, Herta Pâte Feuilletée. Aperatifler/Diğer: Carrefour Chocolat Noir 60%, Moelleux à la banane. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ClementineS. Kilo Geçmişi
|