03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1767 kcal
|
Yağ: 89,09g | Prot: 77,16g | Karb: 163,55g.
Kahvaltı: La Brioche Dorée Capuccino, Crownfield Choco Rice. Öğle Yemeği: Lidl Salade To Go Coppa Mozzarella. Akşam Yemeği: Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|