03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 31,72g | Prot: 17,86g | Karb: 91,94g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста. Aperatifler/Diğer: Карамель. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|