03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
796 kcal
|
Yağ: 33,10g | Prot: 33,38g | Karb: 99,86g.
Kahvaltı: Банан, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg, Гречка. Aperatifler/Diğer: Clio Greek Yogurt Bar Vanilla. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|