03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 46,57g | Prot: 63,96g | Karb: 185,55g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Abricot, Pain Grillé, Delisse Yaourt Nature Sucré, Raisins. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Raisins, Abricots, Myrtilles, Cerises Douces, Delisse Yaourt Nature Sucré, Oeuf, Tomates, Salade Verte. Akşam Yemeği: Banane, Delisse Yaourt Nature Sucré, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Coquillettes Cuites, Champignons. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|