04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 16,83g | Prot: 29,58g | Karb: 102,05g.
Kahvaltı: Гречка с Тушенкой, Nestle Хлопья Фитнес. Aperatifler/Diğer: Campina Йогурт Нежный с Соком Малины и Земляники, Nestle Хлопья Фитнес. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|