04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 57,30g | Prot: 23,02g | Karb: 151,72g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Котлета Куриная Рубленая. Akşam Yemeği: ВкусВилл Пирожки с Вишней, Tess Зелёный Чай. Aperatifler/Diğer: Чизкейк без Выпечки Домашний N2. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|