04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 55,37g | Prot: 110,48g | Karb: 98,82g.
Kahvaltı: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Голубика, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Яйцо, Nordic Органическая Овсяная Каша, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная , Яблоко Зеленое, Петрушка, Heinz Фасоль. Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Borealis Кальмар Командорский , Помидоры, Яичный Белок, Bravolli Киноа. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatherineSecret Kilo Geçmişi
|