|
starting my 1700 Cal diet.. the breakfast was filling. Let's do this!
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1867 kcal
|
Yağ: 71,23g | Prot: 71,93g | Karb: 233,03g.
Kahvaltı: Hotcakes without Syrup & Margarine, 0 Calorie Sweetener, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Olive Oil Cooking Spray, Tangerine, Maple Turkey Breakfast Sausage, Cooked Egg White. Öğle Yemeği: Raw Almonds, Organic Tomato and Basil. Aperatifler/Diğer: Persimmon, Baked Cherry, Cookie Bites, Chicken Carbonara (Small). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jamielikewhoaaa Kilo Geçmişi
|