04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2633 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 2 saat, Masa Çalışmaları - 4 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 8 saat ve 50 dakika. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|