|
💪🏼💪🏼💪🏼
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 44,19g | Prot: 40,93g | Karb: 227,00g.
Öğle Yemeği: Spaghetti Aglio e Olio. Akşam Yemeği: Veganes Tiramisu, DM Bio Kokos Aufstrich mit Vanille, REWE Beste Wahl Steinofen Panini. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Saschi121112 Kilo Geçmişi
|