slimshady777 Günlüğü, 04 Haz 20

04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Haziran 2020:

1957 kcal

Yağ: 88,89g | Prot: 67,18g | Karb: 147,58g. Akşam Yemeği: Weißwein, 7Gün Ayran, Dönerteller, Fanta Orange (Dose), Äpfel. devamı için...

4052 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph - 2 saat ve 56 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 4 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Yorumlar

Den Nick mag ich...

04 Haz 20 üye tarafından: Luise Freiheit


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

slimshady777 Kilo Geçmişi