04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2454 kcal
|
Yağ: 79,22g | Prot: 51,80g | Karb: 256,37g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, 365 Organic Smooth Almond Butter, Honey. Öğle Yemeği: Vegan Chili with Walnuts, Vegan Mexican Cornbread, Daiya Chocolate Cheezecake. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Hope Organic Hummus Original Recipe, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|