04 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 21,03g | Prot: 143,12g | Karb: 230,75g.
Kahvaltı: Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan Integral, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Hacendado Barra de Pan Integral. Öğle Yemeği: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Zanahoria, Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Cebollas, Hacendado Zanahoria, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. Akşam Yemeği: Hacendado Garbanzos Cocidos, Tomates, DIA Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabacín, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Aperatifler/Diğer: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Milbona Queso Fresco Batido 0%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|