|
к цели иду
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 41,70g | Prot: 94,15g | Karb: 119,64g.
Kahvaltı: Сыр Домашний, Кофе. Öğle Yemeği: Рыбные Палочки, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Akşam Yemeği: Уксус, Капуста, Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Пикник Шоколадный Батончик, Апельсин, Балтика Флеш. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|