05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 79,83g | Prot: 99,99g | Karb: 141,42g.
Kahvaltı: Овсяноблин, Эмиль Творог 5%. Öğle Yemeği: Плов с Говядиной. Akşam Yemeği: Арахис, Нежный Йогурт 0,1%, Эмиль Сметана 15%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Эмиль Токтамыш. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|