Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
falke 113
Günlük
05 Haz 20
falke 113 Günlüğü, 05 Haz 20
falke 113 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
guten Morgen und einen schönen Freitag an alle❗🌞🍀🙋♂️
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,1 kg
.
Geriye kalan:
1,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Haziran 2020:
1278 kcal
Yağ: 33,12g | Prot: 77,18g | Karb: 166,03g.
Kahvaltı:
Banane, Marmelade, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot.
Öğle Yemeği:
Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g), Meine Metzgerei Mettwurst, Mager.
Akşam Yemeği:
Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse.
Aperatifler/Diğer:
Ingwertee, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen lieber Falke ☕ 🍀, ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
05 Haz 20 üye tarafından:
keblu
guten Morgen mein lieber Flattervogel 😂🙋♀️ wünsche dir ebenso einen schönen Tag 😉
05 Haz 20 üye tarafından:
dornfelder09
Dir auch liebe dorni 😁🌞🍀🙋♂️
05 Haz 20 üye tarafından:
falke 113
Guten Morgen lieber Falke. Dir auch nen tollen Tag 🙋♀️🍀☀️
05 Haz 20 üye tarafından:
wuschel_75
Hey Falke🙋🏻♂️ Hab nen schönen Tag☀️🍀
05 Haz 20 üye tarafından:
#Christian#
Hey Du Lieber 🙋 jetzt ist das Ziel ganz nah 🏁 ... super❗🤗🤗💕
05 Haz 20 üye tarafından:
~Memory~
guten Morgen lieber Falke, ich wünsche Dir ein schönes Wochenende 🌻🌞🍀 Wann kriegt man bei Dir denn den blauen Balken mal wieder zu sehen?
06 Haz 20 üye tarafından:
summen
🙈🙈🙈liebe summen ich kämpfe....und hoffe 🤗
06 Haz 20 üye tarafından:
falke 113
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
falke 113 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle