05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 39,21g | Prot: 75,28g | Karb: 122,50g.
Kahvaltı: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты, Манго, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Черникой, Danone Йогурт Натуральный Термостатный, Амка Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Green Idea Vegparmesan, Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Свекла Вареная. Aperatifler/Diğer: Бешеная Сушка Фитнес Печенье с Вишней, Шпинат, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты, Яблоко, Green Idea Vegparmesan. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|