05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 52,02g | Prot: 64,24g | Karb: 96,39g.
Kahvaltı: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника. Öğle Yemeği: Fratelli Spirini Сыр Моцарелла, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Akşam Yemeği: Адреналин Раш Энергетик. Aperatifler/Diğer: Пп печенье. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|