05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 36,18g | Prot: 45,84g | Karb: 137,31g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Своя Линия Семга Слабосоленая, Комо Сыр Плавленый с Креветкой, Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Помидоры, Добродия Хлеб Бородиновский, Жареное Яйцо, Шпинат. Aperatifler/Diğer: Нектарин, Хлеб с Изюмом, McDonald's Латте Средний. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|