03 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 69,99g | Prot: 64,23g | Karb: 165,13g.
Kahvaltı: 양배추찜, 콩나물무침, 시금치무침. Akşam Yemeği: 양배추찜, 토마토, 초록마을 통째로 짜낸 사과. Aperatifler/Diğer: 구운계란, 아메리카노, 매일 매일우유, 소금에 절여 구우 말린 땅콩. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|