05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2996 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 202,29g | Karb: 389,27g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Il Raccolto Anacardi Naturali, Esselunga Banana, Albume(Inran), Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Öğle Yemeği: Torta di Riso, Chirashi, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Temaki Tonno, Wakame. Akşam Yemeği: San Daniele Prosciutto Crudo, Gnocco Fritto, Patate al Forno, Carne di Cavallo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|