05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 104,31g | Prot: 99,25g | Karb: 105,75g.
Kahvaltı: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Листья Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Öğle Yemeği: Konkes Суп Сырный, Листья Салата, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Galbani Сыр Моцарелла, С Пылу с Жару Блинчики, Черкизовский Ветчина из Индейки, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Galbani Сыр Моцарелла, С Пылу с Жару Блинчики. Akşam Yemeği: Агуша Пюре Яблоко-Персик, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Велком Грудинка Домашняя. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|