05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 55,85g | Prot: 54,10g | Karb: 83,00g.
Kahvaltı: Растительное Масло, Яйцо, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка. Öğle Yemeği: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Троекурово Бедро Куриное, Роллтон Лапша Яичная Классическая. Akşam Yemeği: Марианна Майонез Деликатесный Правонсаль 25%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка, Редис. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiushka> Kilo Geçmişi
|