05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 17,76g | Prot: 43,25g | Karb: 105,43g.
Kahvaltı: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Öğle Yemeği: Махеевъ Повидло Сливовое, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Akşam Yemeği: Активиа Питьевая Натуральная, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Kalev Марципановый Батончик с Шоколадной Глазурью , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Избенка Запеканка Творожная 5%, Агуша Сок Яблоко-Персик. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lady.sentiurina Kilo Geçmişi
|