05 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 64,42g | Prot: 38,31g | Karb: 100,05g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом, Оливье с Курицей, Яичница. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Настоящий Торт Баунти, Twix Twix, Капучино. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|