06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 55,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1099 kcal
|
Yağ: 1,63g | Prot: 35,41g | Karb: 86,66g.
Öğle Yemeği: Baby Spinach, Broccoli , Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|