06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
599 kcal
|
Yağ: 4,31g | Prot: 12,75g | Karb: 139,55g.
Kahvaltı: 바나나, 참외, 수박, 제스프리 골드키위. Öğle Yemeği: 야채샐러드 (드레싱없이), 찰옥수수, 현미밥. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|