04 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 34,00g | Prot: 58,78g | Karb: 132,29g.
Kahvaltı: Sugar Free Strawberry Preserves, Natural Creamy Peanut Butter, Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. Öğle Yemeği: Spinach, Salad Additions Cranberry & Chicken. Akşam Yemeği: Stir Fry Vegetables, Turkey and Basmati Bell Peppers. Aperatifler/Diğer: Organic Trail Mix. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|