06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 21,50g | Prot: 26,39g | Karb: 94,12g.
Kahvaltı: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Öğle Yemeği: Экзо Мороженое Манго-Малина, KFS Твистер Оригинальный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|