30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 44,46g | Prot: 36,75g | Karb: 184,53g.
Öğle Yemeği: Bananen Pancake, Kokosnuss, Thomy Senf Mild, Nektarinen, Omelett, Coop Ruchbrot. Akşam Yemeği: Mangos, Vegetarische Lasagne. Aperatifler/Diğer: Schokomuffin. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|