06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 12,30g | Prot: 18,40g | Karb: 65,87g.
Kahvaltı: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Клубника, Чай, Клубника. Aperatifler/Diğer: Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilenachka78 Kilo Geçmişi
|