michi_live Günlüğü, 06 Haz 20

06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 16 kg.    Geriye kalan: 1,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1132 kcal Yağ: 52,65g | Prot: 53,80g | Karb: 103,55g.   Kahvaltı: Latte Macchiato, Alpenmark Bayerischer Bauernkäse. Akşam Yemeği: Süßkartoffelpommes, Mühlenhof Veganes Mühlen Steak Typ Rind, Bamboo Garden Sauce Dal Masala, King's Crown Kidney-Bohnen Rot. Aperatifler/Diğer: Lorenz Erdnussflips. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
🙋🏼‍♀️🤗 
06 Haz 20 üye tarafından: Luise Freiheit
🍀🦄🦋🙋🏻‍♀️ 
06 Haz 20 üye tarafından: missbutterfly1968
Eben 7,77 km gelaufen, will doch mal sehen, ob ich die Waage morgen nicht doch in die andere Richtung zwingen kann 🏃‍♀️💪🏻🏃‍♀️ Schönen Samstag noch 🍀🙋🏻‍♀️🍀 
06 Haz 20 üye tarafından: michi_live
Wow, fleißig! 🏃‍♀️👍 
06 Haz 20 üye tarafından: Luise Freiheit
Bestimmt schauts morgen super aus auf der Waage 👍🤗 
06 Haz 20 üye tarafından: Mel.81
Morgen dafür dann sicher ein ganz schöner Sprung 🤗🤗💕 
06 Haz 20 üye tarafından: ~Memory~
Schönen Tag noch 🙋‍♀️ 🍀🍀🍀Laufen ist immer super👍👏👍 
06 Haz 20 üye tarafından: Tiemar
Soviel Fleiß wird bestimmt belohnt ✊✊ Schönen Abend 🤗 
06 Haz 20 üye tarafından: wuschel_75
@wuschel: also das will ich echt hoffen, dass die Belohnung nicht nur aus nem fetten Muskelkater besteht 😂  
06 Haz 20 üye tarafından: michi_live

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


michi_live Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.