|
За месяц - 4. Урааа❤️❤️❤️не останавливаюсь!!!
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 35,54g | Prot: 41,17g | Karb: 65,87g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Томатная Паста, Яйцо, Колбаса Докторская, Макфа Пшеничная Мука. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|