06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 16,02g | Prot: 51,11g | Karb: 70,39g.
Kahvaltı: Ovo (Inteiro), Qualitá Requeijão Cremoso Light, Café, Wickbold Pão de Forma Integral. Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. Aperatifler/Diğer: Greenday Açaí Cremoso. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fatima Monteiro Kilo Geçmişi
|