06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 8,49g | Prot: 15,36g | Karb: 43,50g.
Öğle Yemeği: Piątnica Jogurt Naturalny, Hortex Warzywa na Patelnię, Toppo Tofu Naturalne, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|