06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 68,54g | Prot: 41,62g | Karb: 147,15g.
Kahvaltı: Клубника, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Медовая Долина Мёд , Зеленый Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Мороженое Ванильное, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Клубника, Epika Легкий Йогурт. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|