Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
adriana joselaine
Günlük
06 Haz 20
adriana joselaine Günlüğü, 06 Haz 20
adriana joselaine Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,7 kg
.
Geriye kalan:
3,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Haziran 2020:
618 kcal
Yağ: 38,30g | Prot: 52,96g | Karb: 19,34g.
Öğle Yemeği:
Salada de Folhas, Frango Desfiado, Omelete.
Akşam Yemeği:
Cascata Queijo Minas Padrão , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Couve Refogada.
Aperatifler/Diğer:
Coco, Cascata Queijo Minas Padrão.
devamı için...
Haftada 3,7 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻👏🏻👏🏻
06 Haz 20 üye tarafından:
Vidinha1
Obrigada 😍😍
06 Haz 20 üye tarafından:
adriana joselaine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
adriana joselaine Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle