06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 29,13g | Prot: 70,42g | Karb: 77,36g.
Kahvaltı: Nescafé Café, Canela, PASA Saborizante Natural de Vainilla, Bimbo Pan Multigrano, Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada, San Juan Huevo. Öğle Yemeği: Cebollas, Piña, Arroz Blanco, Bistec de Res. Akşam Yemeği: Bistec de Res, Tortilla Integral, Queso Oaxaca. Aperatifler/Diğer: D'Gari Gelatina Light. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|