06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 26,89g | Prot: 53,92g | Karb: 126,87g.
Kahvaltı: Papaya. Öğle Yemeği: Sudado de Pescado, Patacones. Akşam Yemeği: Plátano Maduro Hervido, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Sudado de Carne de Res. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yessicastellar13 Kilo Geçmişi
|