07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 23,53g | Prot: 16,90g | Karb: 24,61g.
Kahvaltı: Зенченко Молоко 3,2%, Кофе, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье, Клубника, Творог 18%, Новый День Сметана 15%. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iamuniversalbee Kilo Geçmişi
|