|
Wird Zeit, daß die Fitnessstudios wieder öffnen😬
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 66,73g | Prot: 73,97g | Karb: 155,49g.
Kahvaltı: Géramont Weichkäse, Ja! Geriebener Emmentaler, Marmelade, Burger Knäckebrot Sesam, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: My Muesli Best Protein Müsli. Aperatifler/Diğer: Herbalife Protein-Getränkemix, My Muesli Kokos Nilk, Chiquita Banane, Corny Free Schoko (20g), Apfel, Beste Ernte Cornichons, Edeka Mini Pflaumentomaten. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|