07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 29,42g | Prot: 51,64g | Karb: 62,96g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое , Шашлык Куриный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|