07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 38,16g | Prot: 50,36g | Karb: 100,74g.
Kahvaltı: Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Русский Дар Квас Традиционный. Öğle Yemeği: Компот, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Ананас (Консервированные с Соком). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|