07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 22,64g | Prot: 35,06g | Karb: 149,20g.
Kahvaltı: Абрикосы, Абрикос, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Alpro Молоко Кешью. Öğle Yemeği: Alpen Gold Шоколад Молочный, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Абрикос. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|