07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 76,52g | Prot: 53,14g | Karb: 111,69g.
Kahvaltı: MinusL Frischkäse, Erdbeeren, Äpfel. Öğle Yemeği: Thomy Remoulade, Fisch in Backteig Gebraten, Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: MinusL Schlagsahne, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, Milbona Kondensmilch 4% Fett. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|