Nad0092 Günlüğü, 07 Haz 20

07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,9 kg Bugüne kadar kayıp: 43,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

295 kcal Yağ: 4,24g | Prot: 7,11g | Karb: 57,60g.   Kahvaltı: Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés, Vivis Confiture Fructose Myrtilles Sauvages, La Boulangère Toastiligne Céréales & Graines,  Café Expresso,  Raisins,  Fraises. devamı için...
1379 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nad0092 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.