07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 26,42g | Prot: 99,50g | Karb: 93,99g.
Öğle Yemeği: Tarte de Frutos Silvestres, Ervilhas (Congelado), Frango (Pele Não Consumida). Akşam Yemeği: Canja de Galinha. Aperatifler/Diğer: Danone YoPRO Vanilla Cookie. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|